Статья о том, как очистить легкие от загрязнений и вредных веществ. Описаны три метода: очищение лёгких солью, очищение легких овсом и очищение лёгких дыхательной гимнастикой. Для каждого метода приведены инструкции и рекомендации по применению.

Черный цвет символизирует строгость, порядок, депрессию и закрытость. Люди выбирают его, когда не разобрались в себе и не уверены в ответах на вопросы о жизни. Но носить черный цвет регулярно не стоит тем, у кого слабое здоровье или кому сложно принимать решения.

Шавасана, поза Мертвеца, — венец практики йоги. В ней мы получаем наиболее яркий опыт полноценного существования, пополняем энергоресурсы, устанавливаем глубокую связь с самими собой и осознаем наконец неисчерпаемость своих возможностей. В статье описываются 8 секретов Шавасаны, которые помогут вам получить максимальную пользу от этой позы. Шавасана может привести вас к удивительному переживанию того, что учителя называют состоянием присутствия. Это качество осознанности, которое не зависит от внешних обстоятельств вроде вашей фигуры, вашей личности или вашей деятельности.

Этот рецепт поможет устранить задержку жидкости из организма и активизировать процесс детоксикации в организме быстро и эффективно. Напиток содержит необходимые нашему организму питательные вещества и благотворно влияет на общее состояние здоровья. Рецепт очень простой и все ингредиенты недорогие и доступны в любое время года. Просто выпивайте 1 стакан этого сока в день, чтобы почувствовать результаты. Обычно уже в течение первой недели, вы чувствуете себя хорошо и ваш вес будет уменьшаться.